Hallo liebe HGSV-Frauen, der HGSV möchte 2018 einen Yoga-Kurs anbieten. Was ist YOGA? Das Wort kommt aus dem Indischen. Yoga ist eine uralte Art, Körper, Seele und Geist miteinander zu verbinden. Der Grundgedanke des Yoga …
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Selbstbehauptungs/Selbstverteidigungs-Seminar
Erlernen Sie professional, fitnessorientiert in Theorie und Praxis wirksame nmentale Strategien der Selbstbehauptung sowie Selbstverteidigungsmöglichkeiten (z.b. Befreiungsrechniker, Schlag-, Stoß- und Trittkombination) zur Abwehr und Schutz für sich und andere! Ausschreibung lesen Anmeldung Download
weiterlesenSelbstverteidigungsseminar am 21.01.2017
Am 21.01.2017 nahmen 11 Frauen von 13.00 Uhr bis 17.30 Uhr am Selbstverteidigungs-seminar in der Sporthalle der Elbschule teil. Nachdem die Trainer Can Güven und Frank Büchner den Ablauf erklärt hatten, begann das Aufwärmtraining. Die …
weiterlesenSelbstverteidigungs-Seminar am 23.01.2016
An diesem Samstag war der spannende Tag der Selbstverteidigung mit den Trainern Can Güven und Frank Büchner von 13.00 Uhr bis 17.30 Uhr. Alle Interessenten waren herzlich Willkommen, ob gehörlos, schwerhörig oder hörend. 7 Teilnehmer haben …
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